Ewa Olszewska

Cześć, nazywam się Ewa Olszewska akt ATMEyoga. Jestem nauczycielką jogi prowadzącą zajęcia jogi funkcjonalnej opartej na pracy z taśmami mięśniowo-powięziowymi i układem nerwowym - neuro jogą. 


Jako ATMEYOGA, oferuję zajęcia jogi, które łączą w sobie muzykę, radość i przede wszystkim, wsparcie. Moja filozofia to stworzenie przestrzeni, w której można poczuć się swobodnie, zrelaksować się i zresetować swoje ciało i umysł. Dlatego, stawiam na indywidualne podejście do każdego uczestnika, dostosowując zajęcia do jego potrzeb i możliwości.


Wchodząc ze mną na matę zatroszczysz się o siebie, wzmocnisz i uelastycznisz swoje ciało, a przez pracę z układem nerwowym poprawisz balans, zmniejszysz napięcia i ból w ciele, usprawnisz czucie i funkcjonowanie ciała. Prowadzę praktyki indywidualne i grupowe - na żywo i ONLINE. Organizuję eventy i wyjazdy z jogą.


Ewą znajdziesz tutaj:


Strona www: http://atmeyoga.com

Instagram: https://www.instagram.com/atmeyoga

YouTube: https://www.youtube.com/c/atmeyoga

Praktyka VINYASA neurojogi wzmacniającej nogi i stabilizację centralną
29:57
Praktyka VINYASA neurojogi wzmacniającej nogi i stabilizację centralną
Wake up & Glow
5
Wake up & Glow