FLOW & GLOWWyjątkowe studio jogi, fitness i medytacji.

FLOW & GLOW

Wyjątkowe studio jogi, fitness i medytacji.

Platforma treningowa online Moonholi. Szeroki wybór treningów na wszystkich poziomach trudności. Nielimitowany dostęp 24/7.


Rozpocznij swój darmowy okres próbny już dziś

(lub) podaruj komuś dostęp wykupując KARTĘ PODARUNKOWĄ

Wypróbuj przez 1 dzień za darmo

Flow | Glow | Repeat

Joga - zawsze i wszędzie - kiedy masz ochotę

Praktyka jogi, medytacje, treningi fitness, a także porady beauty & wellness od najlepszych nauczycieli.

Joga

Joga online dostępna 24/7 - wyjątkowe sesje jogi przygotowane przez specjalnie wyselekcjonowanych nauczycieli. Wybierz styl i poziom trudności i praktykuj jogę w dogodnym dla Ciebie miejscu i czasie.

Joga online - zobacz przykładowe sesje

Medytacja

Medytacja online to zestaw filmów mindfulness, które pomogą Ci się zrelaksować, opanować stres, pobudzić do działania rano, lub wyciszyć zmysły wieczorem.

Medytacja online - zobacz przykładowe filmy

Fitness

Treningi fitness online o różnej intensywności. Zadbaj o sylwetkę, kondycję i zdrowie ze starannie wybranymi treningami fitness, w różnych stylach i o różnych poziomach trudności.

Treningi fitness online - zobacz przykłady

Joga twarzy

Joga twarzy dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia - każdego dnia. Filmiki instruktażowe i kursy jogi twarzy online. Zachowaj piękno i młodość na dłużej. 

Joga twarzy online - zobacz przykłady

Joga online dopasowana do Twoich potrzeb

Poranne powitanie słońca, intensywny trening cardio, tutoriale pomagające zdobyć nowe umiejętności, czy wieczorna medytacja na wyciszenie? Mamy to!


Moonholi.tv idealnie wpisuje się w Twój zdrowy styl życia.


Marzy Ci się praktyka na plaży o zachodzie słońca? Internetowe studio jogi online Moonholi.tv od Moonholi jest z Tobą wszędzie na Twoim telefonie lub laptopie, 24h na dobę, 7 dni w tygodniu.

Joga w domu, w podróży - zawsze i wszędzie z Tobą

Szkoła jogi online Moonholi.tv - kiedy chcesz, gdzie chcesz, 24h/7 dni w tygodniu, na każdym urządzeniu - wszystkie nasze zajęcia jogi w internecie dostępne dla Ciebie zawsze i wszędzie za jednym kliknięciem.

watch on your mobile
Dostęp 24/7 na wielu urządzeniach
Dostęp 24/7 na wielu urządzeniach

Nielimitowany codzienny dostęp i możliwość odtwarzania na komputerze, tablecie lub smartphonie - tak, jak lubisz.

Najlepsi nauczyciele
Najlepsi nauczyciele

Specjalnie wyselekcjonowani, najlepsi nauczyciele, dbają o różnorodność i bezpieczeństwo Twoich treningów.

Gotowe kursy, plany i wyzwania
Gotowe kursy, plany i wyzwania

Gotowe kursy jogi, plany treningowe i wyzwania jogowe, ukierunkowane na konkretne cele, pozwolą Ci utrzymać wysoki poziom motywacji i regularność treningów.

Wypróbuj nowe style i zajęcia
Wypróbuj nowe style i zajęcia

Moonholi.tv to projekt jednej z największych marek jogowych w Polsce - Moonholi.com. Możesz spodziewać się podobnej wysokiej jakości contentu i obsługi klienta. Ciągle rozwijamy naszą platformę i dodajemy nowe filmy we wszystkich kategoriach tak, abyście nigdy się nie nudzili.

Lekcje jogi online i treningi fitness

Zajęcia jogi online, a także nasze treningi fitness i medytacje online dostępne są w formie 15, 30, 45 lub 60 minutowych filmów, a nasz system filtrów umożliwia łatwy i szybki wybór długości i intensywności zajęć, a także ulubionego stylu czy instruktora.


Kliknij w film obok aby zobaczyć jak wygląda przykładowa praktyka lub zajrzyj do katalogu i zobacz wszystkie lekcje jogi i fitness online.

Zobacz wszystkie treningi online

Najpopularniejsze kursy jogi

Kursy jogi w internecie dla początkujących i zaawansowanych:

Joga na start dla początkujących

Kurs jogi dla początkujących. Dopiero zaczynasz? Zacznij tutaj. Ten kurs przeprowadzi Cię przez Twoje pierwsze kroki w jodze.

Kursy jogi

Joga twarzy od podstaw

Kurs jogi twarzy dla początkujących. Naucz się techniki masaży odmładzających i redukujących stres - kurs jogi twarzy obejmuje aż 8 partii twarzy i szyi.

Kursy jogi

Potrzebujesz dodatkowej motywacji? 

Sprawdź nasze plany treningowe i wyzwania:

Wake up & Glow

Dobry nastrój i energia na cały dzień.

Dołącz do studia

Keep calm & carry on

Zrelaksuj i odstresuj się.

Dołącz do studia

Zdrowy kręgosłup

Ulga dla kręgosłupa

Dołącz do studia

Yoga in English

Practise your yoga and... your English.

Dołącz do studia

This magical platform is delivered to you by Moonholi.

This magical platform is delivered to you by Moonholi.

Odkryj wyjątkowe ubrania, maty i akcesoria do jogi nie z tego świata!

Odwiedź moonholi.com

Podwójna korzyść

Dołączając do Moonholi.tv otrzymujesz również kod rabatowy na 15% zniżki na zakupy w Moonholi. Przyjdzie do Ciebie na email. Czy to nie wspaniale?

Do zobaczenia na macie!

joga online, zajęcia jogi online, szkoła jogi online, platforma treningowa online, treningi fitness online

Dołącz do moonholi.tv

Nasi partnerzy

Moonholi Yoga

Odkryj Moonholi

ZOJO Beauty Elixirs

Kolagen do picia i adaptogeny dla urody, figury i dobrego samopoczucia - od środka.

Odkryj ZOJO

Potrzebujesz maty do jogi?

Odkryj kauczukowe antypoślizgowe maty do jogi od Moonholi - piękny design i ekologiczna produkcja.

Maty do jogi

Ubrania do jogi i fitness

Piękne i wygodne stroje do jogi - niebanalne kroje i najlepsze materiały od Moonholi

Ubrania do jogi